24 и 25 января 2024г. в Центре прошел семинар с элементами тренинга для педагогов МБДОУ города по профилактике эмоционального выгорания. На семинаре рассмотрены приемы осознанного выбора эффективного поведения в стрессовых ситуациях. Отработаны умения наблюдать за собственными мыслями, управлять собственными эмоциями, быть в контакте со своим телом. Познакомила специалистов с новой практикой повышения стрессоустойчивости "майндфулнес" педагог-психолог Зандикова Т.П.
 |
 |
